Les phobies surviennent souvent suites à une mauvaise expérience ou une situation traumatisante. Elles prennent un pouvoir qu’ils ne méritent pas, d’une manière qui n’a souvent aucun sens. La peur est réelle et persuasive, et pour les enfants, elle peut…
Phobie liée au coronavirus : pourquoi il est important de ne pas y céder
Le coronavirus sème la panique pour plusieurs raisons. Des mesures sans précédent dans l’histoire récente sont prises : les écoles ferment, les équipes sportives ne jouent pas, les vacances sont annulées, les réunions de famille sont reportées. Bien que ces…
Comment vaincre sa peur
Vous savez ce que c’est que d’avoir peur de quelque chose, qu’il s’agisse d’un orage, d’une visite chez le dentiste, d’un étranger à votre porte ou de la perte d’un être cher. La peur est une réaction normale qui avertit…
Nyctophobie : comment faire face à la peur de la nuit et de l’obscurité
Tout le monde a peur de quelque chose et reconnaître ce qu’est la vôtre est la première étape pour la surmonter. Ainsi, si vous avez peur du noir et que vous ne pouvez dormir qu’avec une lumière allumée, les informations…
Latrophobie : zoom sur cette phobie assez courante
Savez-vous qu’il existe plus de 500 phobies ? D’ailleurs, la latrophobie se trouve être l’une des plus fréquentes d’entre elles. De plus, il ne s’agit pas d’une simple crainte mineure car elle peut être assez intense et peut perturber grandement la…
La peur de l’engagement : comment la gérer ?
Si la conversation sur la définition de la relation est tout à fait normale pour certains, la simple pensée d’une relation sérieuse peut être paralysante pour d’autres. Peur d’être attaché ? Peur de se marier ? Si vous avez répondu…
Blemmophobie : comment vaincre la peur du regard des autres ?
Si on peut citer ici l’une des phobies les plus fréquentes qui peuvent toucher la plupart des gens, la blemmophobie figure certainement parmi celles qui sont en tête de liste. La principale raison de cela est que cette phobie qui…
Traiter soi-même sa phobie : est que c’est possible ?
Les phobies font actuellement partie intégrante du quotidien de nombreux gens. En effet, cette peur démesurée qui se traduit surtout par le fait de craindre un objet ou une situation quelconque sans véritablement pouvoir en connaitre les causes de cela…
Arachnophobie : ce qu’il y à savoir sur la peur des araignées
Qui ne connait pas quelqu’un qui aurait peur des araignées ? En effet, la peur des araignées est quelque chose qu’on peut considérer de normal puisque l’apparence de ces insectes elle-même peut déjà faire frissonner plus d’un. Toutefois, chez certaines personnes,…
Tout savoir sur la thanatophobie ou la peur de la mort
Tout le monde peut certainement avoir peur du fait de mourir car la mort représente souvent l’inconnu et l’incertitude, ce qui est tout à fait normal. Toutefois, chez certaines personnes, cette peur peut rapidement provoquer une grande inquiétude, une angoisse,…