Les stratégies d’entraide, l’auto-assistance et la thérapie peuvent toutes être efficaces pour traiter une phobie. Ce qui est le mieux pour vous dépend de facteurs tels que la gravité de votre phobie, votre accès à une thérapie professionnelle et le…
Comment faire pour détecter une phobie ?
Les phobies sont des peurs irrationnelles et persistantes concentrées sur certains objets de l’environnement, généralement des choses vivantes. Les phobies sont spécifiques à un objet et elles ont tendance à se concentrer sur des choses qui sont généralement considérées comme…
Qu’est-ce que la stomatophobie ?
La stomatophobie ou aussi la crainte du dentiste est une phobie qui implique une peur intense et irrationnelle d’aller chez le dentiste. Considérée comme étant une maladie, ce trouble touche en ce moment de nombreux gens et est l’une des…
Comment faire face à la claustrophobie?
La claustrophobie est une phobie situationnelle déclenchée par une peur irrationnelle et intense d’être piégé ou confiné dans de petits espaces. La claustrophobie est l’une des phobies les plus courantes et si vous-en souffrez, vous pouvez avoir l’impression d’avoir une…
La sociophobie : tout ce qui concerne ce trouble
La sociophobie ou la phobie sociale est un inconfort émotionnel excessif, la peur ou l’inquiétude face à la société. Les personnes atteintes d’un trouble d’anxiété sociale souffrent d’anormalités de la pensée et de la peur à l’égard de leur image…
Comment traiter l’agoraphobie?
C’est la phobie des lieux publics, des espaces ouverts et des foules. Une personne qui en souffre, appelée agoraphobe, ressent de l’anxiété ou de la panique dans des conditions qui ne sont pas dangereuses ou effrayantes et fera l’effort de…
Tout savoir sur l’anuptaphobie
Nombreux sont les célibataires qui le sont par leur propre volonté. En revanche, plusieurs hommes ou femmes à travers le monde souffrent de la peur de le rester. Ce sont ce qu’on appelle les anuptaphobes. En savoir un peu plus…
Tout ce qu’il faut savoir sur les phobies spécifiques
La phobie est un trouble caractérisé par la peur irrationnelle provoquée par l’exposition à une situation. Il faut avouer que la victime souffre et a du mal à affronter cette angoisse, cela devient un handicap à vie si sa phobie…